Yoga am Morgen

Yoga am Morgen - raus aus dem Alltag - fit in den Tag - fit in den Herbst!

Zeit:
8:30h - 10:00h
Wann:
Dienstag und Donnerstag
Ort:
69115 Heidelberg, In der Vogelstang 9a
Gültig ab:
01 September 2020
Abläuft am:
31 Dezember 2020

Raus aus dem Alltag - fit in den Tag - fit in den Herbst!

Durch dynamische Übungen beginnen wir den Tag um Körper und Geist klar und wach zu halten.
Dabei wechseln zentrierende und weitende Übungen ab. 


Eine anschließende Tiefenentspannung rundet den Kurs ab und bringt Gelassenheit für den Alltag! 

Kommende Veranstaltungen

Yoga am Abend

Yoga am Abend ist eine Tiefenentspannung für Körper und Geist.

18:30h - 20:00h, Montag, Mittwoch und Freitag
69115 Heidelberg, In der Vogelstang 9a

Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken - kräftigende und dehnende Übungen für einen entspannten Rücken

10:00h - 11:30h, Sonntag
69115 Heidelberg, In der Vogelstang 9a
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